ホワイトニングの効果はどれくらい持続する？後戻りを防ぐタッチアップの頻度とセルフケア

ホワイトニングの効果はいつまで続く？

ホワイトニングは一度施術すれば永久に白さが続くわけではありません。方法によって差はありますが、オフィスで1〜3ヶ月、ホームで半年〜1年、デュアルで1年以上が持続期間の目安です。上のシミュレーターで自分が選んだ方法の持続期間を確認しておきましょう。

色戻りが起きる主な原因

• 着色性の強い飲食物：コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどは色素が歯の表面に再付着しやすい。
• 喫煙：ヤニによる着色は色戻りを大きく早める要因になる。
• 加齢による象牙質の変化：年齢とともに歯の内部（象牙質）が黄色みを増すため、時間とともに自然に色が濃くなる。

タッチアップ（追加施術）の適切な頻度

• オフィスホワイトニング：2〜3ヶ月に1回のタッチアップで白さをキープしやすい。
• ホームホワイトニング：3〜6ヶ月に1回、数日分のジェルを追加使用するケースが多い。
• デュアルホワイトニング：半年に1回程度のオフィスタッチアップで長期間の白さを維持できる。

自宅でできるセルフケアのポイント

• 着色性の高い飲食後はうがい・歯磨きを早めに行う：色素が定着する前に洗い流すことで色戻りを遅らせられる。
• ホワイトニング効果のある歯磨き粉を併用する：研磨剤で表面の着色を落とすタイプが効果的。
• ストローを使う：着色性の強い飲み物は歯に直接触れる機会を減らすことができる。

まとめ

ホワイトニングの白さを長く保つには、方法選びだけでなくタッチアップとセルフケアの継続が重要です。上のシミュレーターでコースを選ぶ際は、初回費用だけでなく維持にかかる継続コストも踏まえて検討しましょう。